Fagfrokost med ADHD Norge
Kommunikasjon som superkraft
Kommunikasjon som fungerer kan skape fellesskap, bryte stigma og til og med påvirke valg. På Triggers fagfrokost ble dette tydelig gjennom historier fra ADHD Norge, innsikt i hvordan steinalderhjernen vår møter dagens digitale hverdag og en analyse av årets valgkamp.
Først ut var Therese Dahl som jobber som kommunikasjonsrådgiver i ADHD Norge. Hun fortalte om hvordan organisasjonen, med sine over 18.000 medlemmer, har vokst til å bli landets største innen psykisk helse. Likevel opplever hun ofte å havne i bakgrunnen med «traust informasjon».
I en offentlighet som blir stadig mer polarisert, kjente ADHD Norge på behovet for å være mer synlige på en ny måte. Derfor tok de kontakt med Trigger for å lage en film som kunne vise hvem de er, og samtidig bryte ned fordommer knyttet til ADHD.


Strategisk rådgiver Tone Helene Angsund og regissør Anders Melchior var blant dem i Trigger som kastet seg over oppgaven. Teamet bestemte seg raskt for å snu perspektivet og la filmen handle om menneskene som lever med ADHD, ikke om organisasjonen. Underveis tok de med seg egne erfaringer, både som pårørende og som personer med diagnosen.
Spørsmålet de stilte seg var enkelt, men krevende: Hva foregår egentlig inni et hode med ADHD, og hvordan ser det ut? Løsningen lå i et samarbeid med flere kunstnere, som med pensel og fantasi visualiserte opplevelsen av å leve med ADHD.

Resultatet ble en film som traff en nerve, og responsen lot ikke vente på seg. I sosiale medier strømmet tilbakemeldingene inn, og mange medlemmer kjente seg igjen i bildene som ble vist. Flere lot seg inspirere til å tegne sine egne versjoner, og metaforene fikk raskt et liv utover selve filmen. Tegningene har allerede prydet forsiden av ADHD Norges medlemsmagasin, og skal snart stilles ut under Kulturnatt i Oslo.
Steinalderhjernen på TikTok
Deretter tok Babak Behrad scenen. Som planner i Trigger har han jobbet mye med hvordan kommunikasjon påvirker oss, og denne gangen var utgangspunktet hvordan hjernen vår, som han beskrev som en «gammel hardware» skapt for savannen, fungerer i en digital tidsalder.
Kort fortalt er den ikke skapt for TikTok.

Babak forklarte at hjernen vår er laget for å unngå farer, søke fellesskap og jakte på belønning. Nettopp disse mekanismene utnytter moderne tjenester når de gir oss raske dopaminrush i feeden. Samtidig bombarderes vi av nyheter og impulser vi egentlig ikke er skapt for å håndtere. Til slutt begynner hjernen å sile bort det meste. Spørsmålet er hvordan vi da får budskapet til å feste seg.
Historiefortelling er svaret. Fra hulemalerier til dagens kampanjer har mennesker brukt historier til å forstå verden. Babak minnet om at kommunikasjon ikke bare selger produkter, men former kulturen vi lever i. Han viste til hvordan Sovjetunionen falt da folk sluttet å tro på fortellingen deres, og koblet det til utfordringer vi står i i dag, som klima, utenforskap og mental helse.
Poenget hans var at vi trenger nye, samlende historier for vår tid, og at kommunikatører kan spille en avgjørende rolle i å skape dem.
Bli med på Babaks foredrag.
Ord som vinner valg
Til slutt rundet strategisk rådgiver i Trigger, Geir Malmedal, av fagfrokosten med en rask analyse av årets valgkamp. Han minnet om at politikk i stor grad handler om å fortelle historier som mobiliserer noen og samtidig støter andre vekk.


Han pekte på to eksempler. KrF gikk tilbake til kjernevelgerne sine og skapte oppmerksomhet med tydelige og til tider kontroversielle standpunkter. MDG valgte en annen strategi. I stedet for å snakke klima hele tiden, plasserte de seg i midten med budskapet «stem på oss for å sikre rødgrønn side og holde Sylvi Listhaug utenfor Statsministerens kontor». En tydelig kampanje på hjemmebane ga resultater og løftet partiet over sperregrensen.
Geirs poeng var enkelt, nemlig at velgere flyttes av klare budskap som både gir tilhørighet og trekker grenser. Kommunikasjon er en superkraft, og brukt riktig kan denne kraften avgjøre både debatter og valg.
