Hekta – en markering av Safer Internet Day
Mange barn og unge vil bruke mindre tid på mobilen, men møter digitale tjenester som er laget for det motsatte. Det var utgangspunktet for «Hekta», Medietilsynets markering av Safer Internet Day 2026.
Bakgrunn
Store teknologiselskaper tjener gode penger på at vi bruker tiden vår på tjenestene deres, og nettopp derfor er det viktig for dem å holde på oppmerksomheten vår så lenge som mulig. Barn og unge er særlig utsatt. De bruker mye av tiden sin på mobilen, og for flere er det vanskelig å skille det digitale livet sitt fra livet utenfor skjermen. Samtidig sier mange at de ønsker å bruke mindre tid på mobilen, men opplever at det er vanskelig å legge den bort.
Det er ikke så rart. Sosiale medier er ofte designet for å trigge belønningsmekanismene i hjernen, spille på behovet for sosial tilhørighet og frykten for å gå glipp av noe. Neste video autoavspilles slik at scrollingen ikke avbrytes, streaks gjør det vanskelig å logge av, og pushvarsler lokker oss tilbake i appene igjen og igjen.
Manipulerende design ble derfor temaet da Medietilsynet skulle markere Safer Internet Day 2026, som er en internasjonal satsing som retter søkelyset mot tryggere digitale liv for barn og unge.
I tilknytning til markeringen skulle Medietilsynet også offentliggjøre rapporten Fanget i feeden, med ny innsikt i hvordan systemdesign og bruksmønstre henger sammen. Rapporten kombinerte svar fra over 3000 barn og unge med datadonasjoner fra tenåringers egne TikTok- og Snapchat-kontoer, og ga dermed et sjeldent innblikk i hvordan plattformene faktisk brukes.
Formålet med prosjektet var å løfte frem ny kunnskap om hvordan manipulerende design påvirker barn og unge, sette dagsorden med et tema som berører mange, og samtidig skape en arena der det kunne diskuteres fra flere sider.
Løsning
Trigger utviklet et kommunikasjonsløp med flere forskjellige spor, der målet var både å skape oppmerksomhet rundt problemstillingen, markeringen og den nye rapporten.
Selve markeringen tok form som et arrangement på Deichman Bjørvika som fikk navnet «Hekta». Det var dette hele prosjektet kulminerte i, og det fungerte som en ramme rundt mye av arbeidet vi gjorde i forkant. Barne- og familieminister Lene Vågslid åpnet arrangementet og fortalte hvordan regjeringen jobber med utfordringene knyttet til barn, unge og sosiale medier. Deretter ble manipulerende design belyst fra flere hold. Tidligere ansatte fra tech-selskaper ga innsikt i hvordan plattformene er bygget for å holde på oppmerksomheten vår, mens psykolog Benjamin Silseth forklarte hva som skjer i hjernen når vi scroller.
Ungdom fikk også selv komme til orde med egne erfaringer og appeller til politikerne. De var ikke bare publikum, men aktive deltakere i arrangementet, både på scenen og i salen. I forkant hadde elever ved Bjørnsletta skole jobbet med tematikken gjennom et spesialutviklet undervisningsopplegg, der de reflekterte over egen skjermtid og utforsket manipulerende design i sosiale medier.
For å gjøre utfordringen mer konkret og tilgjengelig, utviklet vi også et eget innholdsunivers. Med hjelp av KI-verktøy produserte vi videoer med dukkefigurer som kunne minne om lederne i noen av verdens største teknologiselskaper, og brukte dem til å synliggjøre hvordan plattformene deres benytter manipulerende design for å holde brukerne i appene. Videoene ble brukt på tvers av flater og på «Hekta»-arrangementet, og fungerte som en visuell rød tråd i prosjektet.
I tillegg produserte vi innhold fra selve arrangementet som ble brukt videre i kampanjen. Nettsideartikler ble også skrevet for å løfte tematikken videre i Medietilsynets egne kanaler, på ung.no og foreldrehverdag.no. Der ble innsikten oversatt til innhold som var relevant for ulike målgrupper med forklaringer og konkrete råd om skjermbruk.
Sist, men ikke minst, jobbet vi bredt med innsalg til redaksjonelle medier i forbindelse med markeringen og den nye rapporten fra Medietilsynet. Slik sørget vi for at «Hekta» også ble et prosjekt som levde i den offentlige debatten.
Resultater
«Hekta»-arrangementet samlet over 120 ungdomsskoleelever sammen med sentrale aktører fra politisk ledelse og ulike fagmiljøer. Det ble en viktig arena for kunnskapsdeling og diskusjon der ungdom selv fikk sette ord på hvordan sosiale medier påvirker hverdagen deres. Under arrangementet overleverte de også egne skjermråd til regjeringen, utarbeidet av ungdommene selv. «Hekta» derfor ikke bare en markering, men også en arena for medbestemmelse i en sak som angår dem direkte.
Med tydelige budskap støttet av Medietilsynets nye rapport bidro vi til å sette manipulerende design på dagsordenen i et allerede krevende og tettpakket mediebilde, med over 40 innslag og oppslag. På selve lanseringsdagen preget tematikken og rapporten norske medier fra morgen til kveld, med dekning i blant annet NRK Nyhetsmorgen, God morgen Norge, P4 Nyhetene, NRK Dagsrevyen, VG, Aftenposten og NTB.
Årets Safer Internet Day-kampanje løftet en utfordring som tydelig engasjerte både unge og foreldre. Med nesten 12,4 millioner visninger i sosiale medier nådde kampanjen bredt ut i målgruppene, gjennom innhold som belyste temaet fra flere vinkler og med ulike kreative grep. Samtidig førte kampanjen til over 74 000 klikk til artiklene om manipulerende design på ung.no, foreldrehverdag.no og medietilsynet.no. Slik bidro vi både til å gi foreldre bedre verktøy for å snakke med barn om skjermtid og sosiale medier, og til å hjelpe unge med å ta mer bevisste valg om egen skjermbruk.
